Dostosuj rozmiar ekranu
Video thumbnail

On Site: Pose Breakdown : Extended Side Angle

20.1 MB Dodano 22 apr 2017 Obejrzane 994 raz(y)
Embed
Dodaj ten film do swojej witryny!
Otwórz menu podręczne
Discord Promo
Hej, dołącz do kanału Y8 na Discordzie!
Odkryj liczne dyskusje na temat najlepszych gier Y8. Nie zastanawiaj się już ani chwili dłużej i wskakuj na serwer Y8 na Discordzie!

Potwierdź, że jesteś człowiekiem

Dziękujemy, Twój głos został zapisany i niebawem będzie widoczny.
Czy spodobał Ci się ten film?
80.0%
Opis filmu:

Extended Side Angle (Utthita Parsvakonasana) is one of my favorite side body openers. It strengthens and stretches your legs, knees, and ankles. Stretches your groins, spine, waist, chest, lungs, and shoulders. Even detoxes your heart, if you twist off your bent knee and roll your heart towards the sky even more!

Komentarze Spinner